牛腩萝卜汤的功效是什么?

胡婷丹胡婷丹最佳答案最佳答案

萝卜和牛肉一同煲汤,不仅清鲜可口,营养丰富,而且具有健脾养胃、消食化积的功效,对胃酸过多、腹胀、消化道溃疡、慢性胃炎等病有辅助治疗作用,特别适合消化吸收能力弱的老年人进食。

1、解酒养肝

饮酒后喝萝卜汤有解酒的作用,还可以利用萝卜对肝脏的保护作用,使肝免受酒精的损伤,达到养肝的作用。

2、养颜护肤

萝卜含有大量的维生素C和虾青素以及钾、磷、钙、镁等微量元素,这些都对维持人体正常代谢、养颜护肤、增白很有帮助。

3、促进消化

萝卜汤中含有芥酸、淀粉酶和氧化酶,一方面能促进脂肪的代谢,从而有利于消化,另一方面能分解淀粉和糖质,有助于排除代谢废物。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!